تطوير الفكر العلمي الرياضي

هناك 3 أنظمة رئيسية متوفرة في جسم الإنسان لإنتاج الطاقة في العضلات وهي نظام ما يعرف بنظام الطاقة المتعلق بالفعاليات عالية الشدة بزمن قصير ويطلق عليه جهاز نظام الأول أو نظا  الطاقة الا- هوائي المتعلق بالنشاطات بالصفة (anaerobic glycolsis ) الطاقة السريع وجهاز الانفجارية المتوسطة للفعاليات عالية الشدة نوعا ما حيث ينتج هذا النظام النواتج العرضية لأيونات اللكتيت وأيونات الهيدروجين والتي تعرف بالحامض اللبني ويطلق عليه في بعض الأدبيات بنظام الطاقة الثاني الطاقة الهوائي المتعلق بالمجهود الطويل المعتدلة والواطئة الشدة ويطلق (aerobic system ) ونظام عليه نظام الطاقة الثالث فمن من الأنظمة الثلاث يكون أآثر استخدام بكرة القدم؟من الممكن تخمين القيمة النسبية التي يقدمها أي من تلك الأنظمة لفعالية مثل الرآض والسباحة والدراجات بسبب الشدة الثابتة خلال فترة السباق ففي سباق 100 م عدو سريع فإن الطاقة تنقسم 50 % لنظام الطاقة السريع و 50 % لنظام الطاقة الا – هوائي بينما تكون طاقة رآض المارثون معتمدة آليا على نظام الطاقة الهوائي وعلى عكس لعبة كرة القدم التي تتصف بتنوع الشدة حيث تكرار الرآض السريع الذي يفصل بينه فترات من الهرولة والمشي والرآض متوسط السرعة والتوقف الكامل والتي أطلق عليها في آتب وأدبيات فسيولوجيا آرة ويبدو من خلال المنطق (‘maximal intermittent exercise’ ) القدم بالفعاليات المتقطعة العليا افتراض استخدام أنظمة الطاقة الثلاثة خلال مباراة آرة القدم حيث تتغير الشدة من المستوى الواطئ للمستوى العالي جدا ولعدم وضوح مدى الرآض السريع ومدى سهولته وما هي مدة التداخلات بين تلك الفترات فان من الصعوبة تحديد أي من الأنظمة الطاقية يكون الأآثر أهمية ولذلك طبقت عدة بحوث لمواجهة تلك المعضلة.

Download PDF file

أضف تعليقاً

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s

%d مدونون معجبون بهذه: